"Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst."

(Albert Schweitzer)

 

 

Erstgespräch

 

Das unverbindliche Erstgespräch dient dem Kennenlernen und der Betrachtung der aktuellen Situation.

 

Klare Vereinbarungen helfen beiden Seiten, unerfüllte oder unerfüllbare Erwartungen zu vermeiden. Daher werden im Erstgespräch auch sämtliche Details der Zusammenarbeit festgelegt.

 

Nicht selten bewirkt schon das Erstgespräch eine Verbesserung, indem es überraschende Denk- und Veränderungsprozesse in Gang setzt.

 

Beratung

 

Psychologische Beratung konzentriert sich auf eine meist sehr klare Fragestellung, wie z.B.

  • Unterstützung bei Fragen zur Berufslaufbahn
  • Beratung im Umgang mit Lebensveränderungen wie Scheidung, Trennung oder Todesfall
  • gezielte gesundheitsfördernde Maßnahmen
  • Stressmanagement ...

 

Diagnostik

 

Eine fundierte Diagnostik stellt die Grundlage für auf Sie zugeschnittene Folgeschritte dar, z.B. eine Behandlung oder Psychotherapie (hierfür empfehlen wir Ihnen gerne kompetente KollegInnen).

 

Ziel der Diagnostik ist es, auslösende Faktoren, Lösungsmöglichkeiten und Ressourcen bei bestehenden Problembereichen genauer zu erkennen und dadurch sinnvolle Beratungs- bzw. Behandlungsmöglichkeiten zu identifizieren.

 

Neben einer ausführlichen Erhebung der Lebensgeschichte (Anamnese) kommen effiziente psychologische Untersuchungsverfahren in Form von Fragebögen oder bei Bedarf auch Leistungstests zur Anwendung.

 

Behandlung

 

Die Art und Dauer der klinisch psychologischen Behandlung ist immer abhängig von der Art und Intensität der Symptomatik und der individuellen Situation.

 

Neben der Behandlung psychischer Erkrankungen wie z.B. Depressionen oder Ängsten kann eine Behandlung helfen:

  • Gedanken zu klären
  • Bedürfnisse zu erkennen
  • Stärken zu entdecken
  • sich emotional zu entlasten
  • Unterstützung zu finden …

 

Fragen? Einfach anrufen!

 

 

Deine Psychologin

Mag. Cornelia Bernhart

Klinische- & Gesundheits-Psychologin - derzeit karenziert

Absolventin des Psychotherapeutischen Propädeutikums

 

Ich befinde mich derzeit im Mutterschutz u. bin a.V.n. im Herbst 2026 wieder erreichbar.

 

 

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